Kasza manna z czekoladą i jagodami

Mój nowy sposób odżywiania, choć ma na celu wyrobienie zdrowych nawyków i pożegnanie starych- złych przyzwyczajeń, nie ogranicza mnie co do jedzenia słodkich rzeczy, deserów czy przekąsek. Bo, po 5 tygodniach zdrowej diety, schudłam już 5 kg, komponując posiłki według nowych zasad, ale i jedząc właśnie desery. Takim deserem jest właśnie kasza manna na wodzie, oblana gorzką czekoladą i jagody. Naprawdę bardzo fajny zamiennik kawałka bardzo słodkiego ciasta czy kalorycznego muffina. A wiem co mówię, jeszcze niedawno sama obżerałam się takimi słodkościami, wystarczy spojrzeć na mojego bloga i kilka przepisów wstecz. Ale całkiem niedawno zdałam sobie sprawę ile te wszystkie wypiekane przeze mnie ciasta mają kalorii!!! Ale wracając do Fit Słodkości to dzisiaj proponuję Wam właśnie deser z kaszy manny. Zapraszam do wypróbowania 🙂

Kasza manna z czekoladą i jagodami
Kasza manna z czekoladą i jagodami

Porcji: 4 kostki

Składniki:

40g kaszy manny + wody/mleka odtłuszczonego tyle co podaje przepis na opakowaniu

40g gorzkiej czekolady- roztopionej w kąpieli wodnej

garść jagód

Po wystudzeniu kaszy manny polewamy ją czekoladą i posypujemy jagodami.

 

Kasza manna z czekoladą i jagodami
Kasza manna z czekoladą i jagodami
Kasza manna z czekoladą i jagodami
Kasza manna z czekoladą i jagodami

 

Oceń przepis

Średnia ocena / 5. Ilość głosów: