Ciasteczka bez pieczenia- 4 składnikowe

Bardzo proste i zdrowe ciasteczka.

Po schłodzeniu mają taką fajną, lekko ciągnącą konsystencję.

Dla przepis jest świetny i dość często robię te ciasteczka dla mojej Rodziny.

Ciasteczka bez pieczenia- 4 składnikowe

Porcji: około 17 sztuk

Składniki:
3/4 mąki kokosowej
2 szklanki ulubionego masła orzechowego
5 łyżek miodu/ syropu klonowego/ syropu z agawy
1 dojrzały, dobrze rozgnieciony banan

Wykonanie:
1. Przygotuj sobie większą deskę lub talerz i przykryj go papierem do pieczenia.
2. W rondelku podgrzej masło orzechowe oraz miód. Wymieszaj. Podgrzewamy do momentu, uzyskania w miarę płynnej formy i połączenia się składników.
Możesz zrobić to również w mikrofalówce.
3. Wlewamy płynną masę do miski, dodajemy mąkę kokosową oraz banana. Mieszamy.
4. Rękoma formujemy okrągłe ciasteczka i układamy na przygotowaną wcześniej powierzchnię. Odstawiamy do lodówki.
5. Można spożywać od razu, lub poczekać, aż się schłodzą

Ciasteczka bez pieczenia- 4 składnikowe

Oceń przepis

Średnia ocena / 5. Ilość głosów:

1 thought on “Ciasteczka bez pieczenia- 4 składnikowe”

  1. Pingback: śliwka węgierka » Kulki proteinowe

Comments are closed.