Ciastka, FIT SŁODKOŚCI

Kulki proteinowe

Proste, szybkie i pożywne. Może posłużyć nam jako przekąska między posiłkami.

Ostatnio robiłam też ciasteczka bez pieczenia i też są fajną przekąską.

Kulki proteinowe

Porcji: około 6 kulek

Składniki:

1/2 szklanki odżywki białkowej (polecam taką, która ma największą zawartość białka)

1/2 szklanki mąki kokosowej/migdałowej

1/2 szklanki masła orzechowego

1/2 szklanki miodu

1 łyżka sproszkowanej żurawiny

Sposób przygotowania:

  1. Miód i masło orzechowe lekko podgrzewamy i mieszamy, aby połączyć składniki. Przelewamy do miski.
  2. Dodajemy resztę składników i mieszamy, aż wszystko się ładnie połączy. Formujemy kule. Część kuli obtaczamy w żurawinie.
  3. Odstawiamy do lodówki.

Kulki proteinowe

Kulki proteinowe

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

blogi kulinarne Przepisy kulinarne