Śniadania FIT

Koktajl z kaszą jaglaną

5 minut

To moja kolejna propozycja na śniadanie.

Zwłaszcza, tak jak mi zostało Ci z poprzedniego dnia trochę ugotowanej kaszy jaglanej.

Osobiście zazwyczaj gotuję jej więcej, aby właśnie na śniadanie jakoś ją wykorzystać. 

Przepisy na blogu są różnorodne, z kategorii FIT jak np ten koktajl i bardziej opasłe i kaloryczne. Bo tak wygląda moje, mojej rodziny kulinarne życie. Jest bardzo urozmaicone. Chcę nauczyć moje dzieci różnych smaków, chcę, aby jadły czasami również słodkości, ale i żeby próbowały zdrowych smaków. To taka moja misja.

Dlatego jednego dnia przedstawiam Wam przepisy FIT, które swoją drogą są naprawdę smaczne, a drugiego coś bardziej kalorycznego.

Bo w życiu trzeba zachować balans!!!

Koktajl z kaszą jaglaną

Porcji: 1

Składniki:

3/4 szklanki kaszy jaglanej (ugotowanej)

1 szklanka mleka roślinnego (lub krowiego)

1 łyżka miodu

1 łyżka kakao gorzkiego

1 szczypta cynamonu

1 szczypta chilli

Sposób przygotowania:

  1. Zmiksuj wszystko na gładki koktajl, a w razie potrzeby dolej więcej mleka. 

Koktajl z kaszą jaglaną

 

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

blogi kulinarne Przepisy kulinarne Przepisy kulinarne